*己所欲,施於人
~五次元生活的第一個練習是做你想要別人為你做的事,同理人們的感受和他們想要如何被對待。若有人因害羞而躲藏,溫柔地將他拉進圈裡。若有小動物迷路或受苦,幫助它。當你自然地回應別人的需要而無私心,宇宙將十倍回饋你。
*做符合最高益處的事
~若某件事不能帶給你最高的益處,它也不帶給他人最高益處,反之亦然。若這不是對人們有益的事,它也不會滿足你的靈魂。把這個原則放在心裡行動。
*敞開心
~帶著充滿愛的慈悲行動。若有人對你不友善或傷害你,以愛祝福他們。
*為生活制定優先順序
~你沒有辦法總是忙碌,又能維持五次元的振動,花時間放鬆、靜心、享受生命。
*享受樂趣與歡笑
~注意你的態度!事情要輕鬆以對,選擇以歡笑回應,你會覺得更開心,你周圍的人也會更開心。
*與高頻率的人為友
~對那些提升或降低你的頻率的人要取捨。即使在你吸引新朋友來之前,你必須經驗暫時的單獨或朋友變少也無所謂。
*保持住家有五次元的振動
~讓家裡保持和諧,並不是你得成為討人歡心的應聲蟲,而是花心思掌握和提升家人的頻率。並保持家中的潔淨與愉悅。家是安全的避難所,你可以用鮮花、柔美的音樂和顏色妝點它。
*用頻率吸引滿意的工作
~五次元的你能掌握你的生活與你的能量場。連結你和工作的頻率,讓這個工作符合你的性格並能深深地滿足你的靈魂。你也許會發現顯化豐盛的練習對你有益處。
*用豐盛意識生活
~注意念頭與言語,確定你的起心動念和說話的內容都與最高的可能性連結。別讓懷疑、恐懼和貧窮意識將你的願景往下拉,要慷慨大方。
*像大師般生活
~永遠以誠信、榮耀和責任行動
*連結地球之星脈輪
~地球之星脈輪(EarthStar Chakra )在你腳下約三十公分,它是你的靈性基礎。當它是覺醒、敞開和啟動的,與它連結,你和地球接觸的任何活動都會很好。走路、爬山、在草地上野餐、赤腳站在草地上、栽種植物花卉等等,都能幫助你連結你的地球之星脈輪。在土地上行走遠比在柏油路上好得多。
*和植物、樹木和大自然共生
~擁抱樹,你會對它持有的知識與智慧敞開,而它的根將有助於把你的根紮深進入你的地球之星脈輪。待在自然界能讓你保持平衡與和諧,有助於維持五次元頻率。
*和元素、精靈、天使與靈界存有一起散步
~當你是五次元存在,你會自動察覺周圍的靈性次元。在日常生活中和天使牽手散步吧!察覺元素精靈們在你的周圍為你做的一切工作,對那些來訪的高靈敞開吧!他們是已穿越帷幕但仍保持與地球的連結的存在。
*傾聽靈魂的鼓勵
~注意徵兆,聆聽靈魂對你的鼓舞,這是向五次元聚焦的方式。
*吃適當的食物
~吃擁有高頻振動和符合你的頻率的食物。五次元的食物是有機農作,盡量多吃綠色蔬果、堅果和營養均衡的飲食。食用前記得祝福你的食物。你也許會需要一些較沉重的食物來幫助你落實,請尊重你的食物。你若像太空人般飄蕩,是無法待在五次元的,你需要的是平衡。
*以靈性的態度看待萬事萬物
~以最高的觀點來看待所有情境和牽涉其中的人,你的祝福將調節較低頻率,將它們帶往更高的層次。
*從太陽神經叢綻放智慧
~太陽神經叢是一個巨大的超自然幫浦,它在三次元幫助你發現危機並避開它。在更高層次,它的天線能觸及大天使烏列爾的能量場,大天使烏列爾負責管理太陽神經叢的開展,祂會保障你的安全。當你觀想你從太陽神經叢發出智慧,你將獲得自己的智慧並能安撫他人的恐懼。在大自然中做這個觀想效果非凡。
*記得你是「一」的一部分
~注視廣大無垠的蒼穹、星星、月亮、太陽與整個宇宙,記得你是這個偉大組成的一部分,你和其中每一個生命都是互相連結的。
在歐林光愛關懷協會。
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