24號魔法屋

丹．米爾曼  著

前世界級彈簧床錦標選手、史丹福大學體操教練、歐柏林學院教授、武術輔導員。
　　一九九六年之前，幸運之神雖然持續眷顧著丹，但外在的榮耀和光環始終沒有為他的內心帶來永恆的寧靜與滿足。直到遇見亦師亦友的蘇格拉底，他開始學習遵守某些特定的戒律清規，掌握某種看待世界的方式，清醒地過著單純、快樂、不複雜的生活。
　　在長達二十年的靈性追尋之後，他在世界各地主持「和平勇士之道」的演講、研討會，深深影響不同社會階層、年齡層的讀者，包括身心靈健康、心理學、教育、政治、體育和藝術等領域。其多本暢銷著作已譯為29種語言，發行量超過上百萬冊，國內出版有《深夜加油站遇見蘇格拉底》、《寫在深夜加油站之後》、《心靈的運動家》、《時時刻刻》、《鹿智者的心靈法則》等。

內容大綱:

世界上的每一個人，都擁有無限潛能，
可以快樂生活、找到熱情、從事所愛，並活在富足之中！

　　我為何降生到地球上？我究竟想要什麼？生命的意義又是什麼？每個靈魂都在渴求答案。丹．米爾曼在《生命如此富有》書中揭露了四道心靈密碼，替我們的生命帶來更清晰的焦點：

◆學會好好生活：包含關係、工作、健康、情緒、財務等十二項核心課程。

◆找到事業與志業：做你熱愛的事，並且賺到豐盛的金錢。

◆追尋靈魂的成長：透過生命靈數，發現內在呼喚和更高潛能。

◆專注於當下：在每個活著的片刻，都活出最棒的自己！

序文~在燈火闌珊處遇見生命大富翁  ◎賴佩霞

　　一如丹．米爾曼之前的作品，他經常在書中引述一些諺語或名言，讓我不經意地怦然心動，有時像一股暖流滑過心頭，有時又如同禪宗般的當頭棒喝。閱讀中，常常讓我不得不停下來，細細思索，檢視我自己的生命狀態。

　　很多人在觀賞《在深夜加油站遇見蘇格拉底》這部電影或讀這本小說的時候，不知不覺中被兩位主角的心靈對話深深打動，彷彿深藏內在的潘朵拉盒子也被他們的真言給掀了開來。作者的手法溫和，卻又毫不掩飾地將人性的徬徨與無助描寫得透徹且分明。語句中讓很多不曾靜下心來思索生命議題的人，開始進入如哲學家般的省思。

　　拜讀過他的新書《生命如此富有》之後，我更鍾情於他了。去年，透過心靈工坊，《魅麗雜誌》有機會專訪到米爾曼，我心想，如果能透析這位作者的思維模式，相信對讀者一定會有更大的幫助。果不其然，本書對我有更直接且深刻的影響。

　　時下坊間有太多心靈書籍問世，但難得有一位如米爾曼這麼著重於心靈提升又如此入世的作家。這對於一心想追逐心靈平靜的讀者來說，是非常重要的提醒。

　　修行不在出世，而是在入世，畢竟，我們不可能離群而居。就算選擇出世修行，面對同修，還是可見處處瀰漫的人性角力。人，畢竟是人。經過自己多年的追尋與反思，所有的學習跟修行，應該是讓我更有能力面對挑戰、活出和諧、協助他人，而非視世界為敝履。

　　相較於其它地區，台灣算是心靈產業非常殊勝的地方。從街上教會及廟宇的密度，一直到招牌林立的命相館，再再顯示這塊土地上的人對尋求平靜心靈的渴望。在心理學教育未普及之前，人們如果有任何心靈上的疑惑，只能依自己的緣份，尋求各種宗教的心靈洗滌；遇到工作瓶頸或感情出現危機，也只能打探親朋好友，找個人氣旺的命相館就近投石問路一番。這都是一直以來，人們尋求心靈慰藉的渠道。當然，這當中療癒了許多人，但也讓很多人更加受傷。

　　這些方式大多只能幫助人在心情上得到短暫的紓緩，卻沒有辦法讓人產生力量去面對生活的挑戰。畢竟，一個無論從內在或外在真正成功的人，絕對需要具備某些勇敢的特質。

　　丹．米爾曼的筆鋒蘊藏著一種力道，一種韌性，一種溫馨，一種鼓舞。

　　他是一個運動家，一個體操選手，一個體育教練，一個武術輔導員。

　　他字裡行間滲透出來的毅力，及身為運動員的堅持與耐力，是一般心靈作家所呈現不出來的，同時，也是我們一般人缺乏的品質。改變，絕對需要有過人的決心，絕非想想、說說就算了。

　　在這一條道路上，我遇過太多出世的修行人，其中以棄俗為傲的人不計其數。然而，修行者當中真的有運動家棄而不捨精神的少之又少，修行，不知從什麼時候開始，已成為一種逃離世俗的合理代名詞。

　　人們以為成道、成佛就能免於世間的苦難，孰不知，我們必須鍛鍊自己在先，才能祈求雙肩變得更強壯。一個優秀的運動員，必然歷經許多刻苦銘心的心靈磨難，這是我們大多數人所望塵莫及的。看看四周，每個人理念上都知道要運動，但持之以恆的又有多少？

　　運動家首重紀律，要有恆心，要有突破極限的決心與耐力；要勇於競爭，不怕失敗，勝不驕，遇到困難不氣餒；要不斷找回意志力、鍛鍊肌肉，挑戰極限，創造自己在群體中的價值；不計個人成敗，全力以赴，以團隊為榮等等。這些都是很務實且可貴的品格。身為一位專業運動教練，我深刻感受看到米爾曼對團隊合作與服務精神的重視。

　　以上的修練，對我來說，實屬不易。身心靈的提升絕非只是打高空，蔚為一種時尚風潮而已。一個真心渴望覺醒的人，絕對需要具備運動家的精神，才可能在靈性成長上有所斬獲，因為我們與整個大環境都是一體、共存的。

　　在東方，尤其是台灣，運動確實被大量忽視，學校不重視，家長更不鼓勵。既然我們身旁缺乏這樣優秀的運動員為榜樣，又如何培養這樣的情操？

　　感謝丹．米爾曼，也感謝出版社讓我有機會進入一位優秀運動家的思維，造訪他的精神世界。閱讀中，我感知到一種不同的躍進，不同的穿越，不同的洞見，這很明顯有別於我在其他讀物的領會。

　　對平常缺乏運動鍛鍊又渴望靈性提升的人來說，這是個特別的大禮。本書幫助我看到一些我有待加強，平常忽視的靈性弱點，這是一件好事。有如作者常說的：就做吧！

　　而對於本來就投身運動的人，本書可以是一種心靈上的拓廣。它點出你們已經具備，有別於一般人的精神修為。加油，肢體的鍛鍊，早已默默把你們推往靈性的更高峰。

　　身心靈成長，總帶給人無盡的喜悅。讓我們一起為人性的卓越盡一份小小的綿薄之力。共勉之！