「靈氣」 ( Reiki ) 一詞源於日本。
意指自然能量,是一種利用自然能量供應人類所欠缺的能量,
加速自癒能力的方法。我們只要懂得如何運用靈氣,
就能幫助我們舒緩精神壓力、情緒 及身體的緊張,使身心保持平衡,
並改善健康及生活的質素。同時靈氣療法更是一種自然而簡單得令人驚訝的自然治療技巧。
學習靈氣療法是需要由一位靈氣導師作”啟動”,
再由導師教授如何運用靈氣為自己或他人作治療。
學習靈氣者一經啟動後便可藉著雙手將自然能量傳送到你或別人的身體、情緒體、理性體及靈性體上,
而且運用靈氣的能力更是一生擁有,你不會因缺綑而失去。
學習靈氣並不需要有任何背景,資格或信仰,因為靈氣本身並不是宗教,
只是一種自然能量的運用。而學習靈氣療法既方便亦容易掌握,所以在世界各地都得到很高的評價。
靈氣在某程度上與中國氣功類似,但運用靈氣作治療則無需像氣功般要長時間的修煉,
亦不需運用自身的氣,因為靈氣是來自於自然界中,能無窮無盡給你提取而用之不盡。
靈氣療法的發展歷史︰
有關靈氣始創者臼井義男老師的傳記資料確實不是十分詳細。
尤以當靈氣傳往美國的那一段時間,出現了許多有關臼井老師過去的不同說法。
而有關臼井老師傳記最可靠的記錄,當然是刻在日本“ Bodhi”廟內,他墓碑上的墓誌銘了。
這墓誌銘是在他死後一年即 1927年,由他超過二千名學生所建造。
以下是由日籍靈氣大師 Hiroshi Doih 對墓誌銘所作出的翻譯:臼井老師的日本名為 Mikao,來自日本 Taniai 村 Yamagata 地區, Gifu 縣。
有一日,他爬上 Kurama 聖山,開始他的齋戒及苦修。但在第二十一天的時候,他突然感覺一股巨大的“靈氣”在他上出現,
與此同時他醒覺到“靈氣”更具有治療作用。當他正感到疲倦及想家人之際,他就有了以下這個想法。
「他認為將這自然能量傳給世界上有需要的人遠比只秘密地傳給家人為佳」。
因此在 1922年 4月。他便移居至 Tokyo 的 Aoyama Harajuku 開始了“靈氣”療法的第一步,當這些消息一傳開去後,
要求治療或學習的人相當之多,每日在他門前均大排長龍。
1923 年 9月 Tokyo 的 Kanto 地區曾發生了一次大地震,
受傷及不適的人隨處可見。臼井老師感到十分憂慮,每日忙碌地四出替人治療。
由他救活及幫助過的人不計其數。 在這次事件之後,他的治療及訓練中心不夠用來接待太多的來訪者,
因此在 1925年他在市郊 Nakano 建立了一個新的中心。
由於接受過“靈氣”療法幫助的人愈來愈多,他更不時被邀請到全國不同地方替人治療。
有一次他應邀到 Fukuyama 替人治療的時候,不幸突然地患病而去世享年 62歲。
臼井老師具有仁慈及精明的個性,他是一位不喜歡浮跨的人。他具有強而壯的身體,
而他的面上是永遠保持著微笑。當有困難時他會以不屈不撓的精神,並小心翼翼地面對。
他亦是一位多才多藝者,博覽群書使他對歷史、地理、醫學甚至宗教及心理學等均有認識。
臼井老師所接受的培養及訓練,基於他「藝術及科學」的工作,而“靈氣”療法的培養及訓練,
亦以這基楚創造出來。 跟據事實的分析“靈氣”不單是用來替人解決病痛,亦能透過德行及修養去解決人們心靈上的問題,
達至心理及生理俱十分健康來亨受人 生。當你開始去教授學生時,我們先要讓他認識「靈氣人生觀」:
1 -- 就在今日,我對許多恩賜心懷感謝。
2 -- 就在今日,我不擔心。
3 -- 就在今日,我不生氣。
4 -- 就在今日,我誠實的賺取生活所需。
5 -- 就在今日,我善待鄰居及每一個生命。
這「靈氣人生觀」的培養是十分重要的,它就好像古時聖賢告誡自 己一樣。
臼井老師強調:『靈氣療法確實是以秘密方法來帶給我們好運, 同時亦好像奇跡般治好疾病』,
因此他教授靈氣的意向是以簡單及精確 為重點。此外,他更努力將訓練的方法變為容易,簡單及可行。
每日早 上及晚上,你只要靜靜地坐著,雙手合十來默想「靈氣人生觀」,這就 能使你有一個清潔及清晰的人生。
這就是“靈氣”能這麼快便普及的原因。
今日的人生是變幻無常,而人身亦傾向於變。
“靈氣”是否能傳至 世界每一地方?當然可以,因為“靈氣”真的能幫人防止不開心的感覺。
而靈氣治療對長期身體不適、慢性病及壞習慣的改善是相當有幫助。
臼井老師訓練了超過二千名的學生。一些住在 Tokyo 的領袖學生更集 合在中心,繼續臼井老師的工作,
同時另一些學生則在全國其它地推廣 “靈氣”。雖然我們的老師己不在人世了,但我們必需將“靈氣”普合及流傳開去。老師的貢獻,
今日我們就無私地讓人們自行去感覺及領悟。
靈氣功效:
靈氣治療是一種整合性的治療,包括身、心、靈,三方面...
例如:
生:
改善睡眠品質、紓緩疲勞減輕緊張感、提高身體自癒能力、舒緩各種身體痛症、改善便秘、手腳冰凍等症狀、改善皮膚質素。
心:
改善人際關係、減輕因心理造成的痛苦,煩燥不安及恐懼感、清晰困擾因素,並獲得解決方法的提示、變得積極,樂觀。
靈:
了解生命藍圖,方向、增強自我察覺及直覺能力、促進左右腦平衡、強化記憶力、增加心想事成的機會。
其他:
治療動物,寵物、活化植物的生長、淨化空間、加強食物或物品的能量。
資料來源:網路搜尋
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