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hello,又和大家見面了,今天我們講一個可以影響我們行為的神秘力量——嗅覺,嗅覺是很古老的感官,很有可能是生命誕生最初產生的感覺,就算細菌也是有嗅覺接受系統的。所以它的中樞位於大腦的古老皮層上,所以他和我們的邊緣系統(功能有調節內臟活動,產生情緒)相連,所以嗅覺是通往情緒的捷徑。其他的感官是現被大腦意識到再有反應,而嗅覺是先有反應才被意識到(例如問到了難聞的味道,你可能先做了厭惡的反應,才意識到自己問到了這味道)。所以這又是一種影響別人潛意識的利器,應用也是十分廣泛的,在不被察覺的情況下影響別人的行為反應,可以應用到營銷,課堂甚至戀愛中去。
雖然我們人類的70%的信息是視覺產生的,想想的話動物世界裡,很多動物應用嗅覺來捕食,求偶,宣告領地,嗅覺對他們來說尤為重要,也是他們發育最成熟的感官。
嗅覺有很多獨特的優勢:
1、嗅覺記憶較視覺記憶的保持穩定而時間較長(暈車的人問到車內的座椅味道會產生噁心的反應,而不是看見汽車就會噁心)同時我們可以利用這個特性來促進學習,在有花香的教室記憶學習,考試的時候如果也有類似的花香就可以提高回憶效率。
2、嗅覺是無法關閉的感官,聞到不同的氣味會對情緒甚至夢境中的情緒產生影響(伴隨喜歡的味道睡覺可以減弱做惡夢的情況),可以用用芳香氣味來緩解易暴易怒人的狀態。
3、嗅覺衍生出一種醫療方式——芳香療法,用味道來治療減緩疾病(例:阿茲海默症即老年痴呆)的惡化。
4、在辦公室中釋放芳香氣味可以增強員工的工作效率,自覺提高工作目標,增加相互接納幫助的程度。
原文網址:https://kknews.cc/zh-tw/psychology/4mq5plv.html
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心念就像一座花園,是你選擇要種出甚麼的;是雜草或是鮮花?
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帶了2個月的呼吸靜心,呼吸部分除了平緩的呼吸方式,並加入了坤達里尼常見的火呼吸,有同學問甚麼是火呼吸?它的好處是甚麼?
這套呼吸是綜合幾位老師的教導,活動分享我在平時使用的靜心方法,以下是我從網路找到的資料給大家參考~
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財富能量的六大秘密
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秘密這本書講的吸引力法則很多人都知道卻不怎麼懂如何做。
我發現吸引力法則並不是甚麼特異功能,每一個人都會,怎麼說呢?假如你最近正在煩惱某件事,擔憂它的結果不好,甚至會遭遇什麼阻礙導致事情進行不順...你想這些,說好聽點是未雨綢繆,結果呢事情果然就照你想的發生了;有的媽媽擔心小孩功課、交友..,你擔憂的事情總是準確的發生了、每天許多諮商個案帶著困擾、煩惱、疑惑..各式各樣的問題來找我,我發現越是把擔憂的事情說的詳盡清楚的,幾乎都如他們預測的發生了。
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追劇是件很要不得的事..尤其對那些已經日以繼夜、滿眼血絲還在等戲劇更新的人,但不可否認的如果你的生活中無法讓你有機會體驗不同歷練,看戲的確有幫助。
一天裡我看電視的時間並不多,幾天看一次新聞,剩下的只有TLC旅遊台、BBC earth 或Lifestyle,旅遊以外尤其最愛烹調、整修跟蓋房子的節目..,有空的時候韓劇網路上一次看到底。
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生命很少照自己的意願走,不要想著我們真能主宰生活,反倒是接受來到身邊的所有事,關掉喋喋不休的腦子,別因為小我的想法影響情緒,忽略隨生命之流往往會帶你到一個你意想不到的境界。
宇宙給我們的往往比我們想得更多,作者一開始為了修行隱於林間,為了找出那個喋喋不休的小我叫他閉嘴,無論如何都無法控制那個吵雜的聲音,一連串事件後才明白修行不是讓人脫離人生,而是進入生活中看看自己住在一個充滿恐懼和慾望的世界..臣服而不是對抗會是怎樣的狀況,這個他親身經歷過程被他稱作臣服實驗的人生竟然比他所想的還精彩...。
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每年端午節的氣氛都是從吃粽子開始,有了店面以後端午要拜拜,門口掛菖蒲艾草中午還要做午時水挺忙的,好多年午時都來一場大雨,收好午時水孩子小的時候,遇到晚上不好睡就取點拿來擦擦臉、手、腳..簡單淨化一下,端午做午時水成了習慣,這天小弟也喜歡在門口立蛋,閒了看看划龍舟,心想這屈原還真不錯。
至於午時水由來~網路上看到跟大家分享↓
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